Καφές - Τσάι - Βότανα

H εχινάκεια χρησιμοποιείται για τη μείωση των συμπτωμάτων του κοινού κρυολογήματος και της γρίπης όπως πονόλαιμο (φαρυγγίτιδα), βήχα και πυρετό. Συνιστάται επίσης η χρήση της εχινάκειας για να ενισχύσει το ανοσοποιητικό σύστημα και να βοηθήσει τον οργανισμό να καταπολεμήσει τις λοιμώξεις. Τα φυτά Echinacea περιέχουν ένα σύνθετο μείγμα δραστικών ουσιών. Μερικές από αυτές τις ενώσεις μπορεί να έχουν αντιμικροβιακές και αντιικές ιδιότητες, ενώ άλλες μπορεί να υποστηρίζουν το ανοσοποιητικό σύστημα με άλλους τρόπους. Όπως πολλά άλλα φυτά, όλοι οι τύποι Echinacea περιέχουν φαινόλες. Οι φαινόλες ελέγχουν τη δραστηριότητα μιας σειράς ενζύμων και μπορεί να έχουν ευεργετικές αντιοξειδωτικές ιδιότητες. Αν και σπάνια, η εχινάκεια μπορεί να προκαλέσει κάποιες αλλεργικές αντιδράσεις.

ΒΑΛΣΑΜΟ ΒΙΟ 20 ΓΡ. BIOPLUS Το βάλσαμο γνωστό ως υπερικό στην Αρχαία Ελλάδα, ενώ στη νεότερη Ελλάδα είναι γνωστό ως βαλσαμόχορτο ή σπαθόχορτο. Τα φύλλα αυτού του φυτού είναι φωτεινά κίτρινα-πορτοκαλί και τα πέταλα συνήθως κίτρινα. Όταν γυρίσουν προς το φως, αποκαλύπτουν ημιδιαφανείς στιγμές, που δίνουν την εντύπωση πως είναι διάτρητες. Οι κουκίδες αυτές δεν είναι όμως τρύπες, αλλά έγχρωμα αιθέρια έλαια και ρητίνες. Αν τρίψει κανείς τις μαύρες αυτές κουκίδες που έχουν τα 5 πέταλα με τα δάχτυλά του, αυτά θα γίνουν κόκκινα. Για πολλούς φυτοθεραπευτές, αυτές οι κουκίδες περιέχουν μερικά από τα πιο πολύτιμα και αποτελεσματικά φυτικά συστατικά. Οι στήμονες του φυτού έχουν ιδιαίτερη μορφή, με στερεό κυλινδρικό στέλεχος, με δύο γραμμές που εξέχουν κατά μήκος. Αυτές οι γραμμές κάνουν τον στήμονα να μοιάζει επίπεδος, πράγμα εντελώς ασυνήθιστο στον κόσμο των φυτών. Περιέχει υπερικίνη και ψευδο-υπερικίνη, φλαβονοειδή (16% στα φύλλα), ξανθόνες, φαινολικά οξέα και αιθέρια έλαια (0,13% σε ολόκληρο το φυτό). Το υπερικό ή βαλσαμόχορτο απασχόλησε τη θεραπευτική από την αρχαιότητα: ο Γαληνός και ο Διοσκουρίδης το αναφέρουν σαν διουρητικό, επουλωτικό, εμμηναγωγό, αιμοστατικό. Στην αρχαιότητα το χρησιμοποιούσαν σαν επουλωτικό στις πληγές που γινόντουσαν από τα σπαθιά, εξ ου κι η ονομασία του σπαθόχορτο. Στις ΗΠΑ, μετά από ένα πρόγραμμα του ABC News τον Ιούνιο του 1997, το υπερικό έγινε το πιο δημοφιλές φυτό, το εναλλακτικό «πρόζακ» (Ladose), για την ήπια και μέτρια κατάθλιψη. Χρησιμοποιείται επίσης σαν αντισπασμωδικό και βελτιωτικό της ποιότητας του ύπνου σε αϋπνίες. Εξωτερικά χρησιμοποιείται αφού εκχυλισθεί το φρέσκο φυτό σε ελαιόλαδο για πολλές ημέρες (40 έως 50) ως άριστο επουλωτικό σε πληγές και εγκαύματα πρώτου βαθμού.